Выбор подушки

Главная » Семья и дом » Выбор подушки

Выбор подушкиВо сне человек проводит треть жизни. Утреннее пробуждение напрямую зависит от качественной подушки.
Основная функция подушки – поддержание головы в удобном положении. Естественная поза является показателем нормального сна. Правильно выбранная подушка защищает позвоночник от искривления, деформации, сохраняет кровообращение.

Виды подушек

Постельные принадлежности для сна различаются по материалу, форме, цвету.
Каждая деталь несет определенную целевую нагрузку. Условная классификация подушек:

  • классические – наполнителем является перо, пух, шерсть, синтепон, холлофайбер;
  • ортопедические – предназначены для лечения, профилактики нарушений опорно-двигательного аппарата. Лечебные подушки приобретают по рекомендации врача люди с остеохондрозом, сколиозом, нарушениями кровообращения шейного отдела;
  • анатомические – вариативная разновидность ортопедических подушек. Полные достоинства проявляют в совокупности с лечебным матрасом;
  • подушка-валик – отличается особой формой, повышенной жесткостью. Рекомендована для непродолжительного дневного сна;
  • гелевые – подушки с охлаждающим эффектом, структурно схожи с пчелиными сотами;
  • ароматизированные – принадлежности для сна с травяным наполнителем. Приятные запахи снимают усталость, нервное напряжение. Лекарственные травы, содержащиеся внутри подушки, используются как профилактическое средство. возможно самостоятельное изготовление;
  • лечебные – предназначены для людей пожилого возраста, с ослабленным здоровьем, в период реабилитации после перенесенных травм, заболеваний;
  • диванные – основное назначение заключается в создании комфорта во время отдыха. Не используются для ночного сна.
    Существуют специальные дорожные подушки. Своей формой напоминают подкову и используются для сна в транспорте.

Выбор подушки по размеру

Основной критерий для правильного определения линейных параметров – ширина кровати. Выделяют основные стандартные размеры:

  • квадратные – 50х50, 60х60, 70х70 см;
  • прямоугольные;
  • овальные;
  • круглые;
  • ортопедические с переменными параметрами;
  • индивидуальные;
  • детские – в качестве наполнителя используются гипоаллергенные натуральные материалы.

На высоту подушки влияет поза, в которой спит человек, анатомическое строение тела. Выбор постельной принадлежности зависит от индивидуальных привычек.

Особенности подушек

Выбирая комплект для качественно ночного сна, следует учитывать определенные признаки. Перьевая подушка абсолютно не пропускает воздух. По мере использования становится на треть тяжелее первоначальной массы. Появляются пылевые клещи, приносящие массу неприятностей.
Использовать перьевые подушки для ночного сна использовать можно при условии ежегодной смены наполнителя. В летний период подвергают сушке под прямыми солнечными лучами.

Ортопедические подушки

Ортопедические подушкиОртопедические подушки предназначены для здоровых людей. Врачи запрещают использование жестких конструкций для сна взрослым, детям, имеющим деформации опорно-двигательного аппарата. Ортопедические подушки подбирают индивидуально по высоте, жесткости. Вызывает долгое привыкание.
Подушка с синтепоновым наполнителем – не лучший выбор для спальной комнаты. Плохо пропускающая воздух, она вызывает большие неудобства во время ночного сна.
Гипоаллергенная силиконовая подушка мягкая на ощупь. Визуально наполнитель напоминает синтепон. Главное отличие – пропускная воздухоспособность.
Важно! Для полноценного сна нужна новая подушка. Со временем в постельных принадлежностях из любого материала заводятся клещи, грибки, микроорганизмы, негативно воздействующие на организм. Подушку обязательно надо стирать. Раз в три года обновлять.

Слагаемые качества

Идеальная подушка – удобная, безопасная, долговечная. В магазине постельных принадлежностей можно растеряться, выбор велик. На первый взгляд все подушки кажутся одинаковыми. Отличия – в дизайнерских решениях. Главная задача – выбрать удобный спальный аксессуар.
Качественная подушка сохраняет форму 3 года. С точки зрения физиологии, правильные принадлежности, обеспечивающие полноценный сон, – прямоугольные.

Пухо-перьевые

Важный фактор выбора – внутреннее наполнение. Пухо-перьевые подушки больше впитывают влагу, запахи, чем синтетические. Самым удобным наполнителем считается тот, который долго сохраняет форму изделия.
Упругость подушке придает перо, мягкость – пух. Большей деформации подвержены синтетические материалы. Качественная пуховая подушка:

  • весит не более 1 кг;
  • не имеет запаха.

Слишком большая масса свидетельствует о недостатке натурального наполнителя. Изделия жесткие, бесформенные. Альтернатива – синтетический материал.

Синтетические подушки

Синтетические подушкиСинтетические подушки, сделанные из синтепона, после стирки теряют форму. Внутреннее наполнение распадается на отдельные фрагменты. Качественный синтепон делают из полых микроволокон. Вес подушки из такого материала должны весить менее 500 г.
Изделие с силиконовым покрытием отлично сохраняет форму. Упругая, мягкая подушка – гарант полноценного сна. Если нет проблем с позвоночником, покупать специальное ортопедическое изделие нецелесообразно.
Высота подходящей для большинства подушки – 14 см. Людям, имеющим проблемы с дыханием, рекомендована принадлежность для сна другого размера. Форму, упругость подушек можно регулировать индивидуально, уменьшая или увеличивая количество наполнителя. Для этого нужно покупать модели с молнией на чехле.
Синтетические подушки за счет извитого материала поддерживают форму головы. Во время сна достигается максимальный комфорт. Чем шире плечи человека, тем выше должна быть подушка.
При покупке предпочтение отдается синтетическим материалам по двум основным причинам:

  • отсутствие запаха;
  • гипоаллергенность.

Качественный искусственный наполнитель – силиконизированное полиэфирное микроволокно. Оно обладает основными свойствами, необходимыми для здорового сна:

  • эластичностью;
  • упругостью;
  • легкостью;
  • гипоаллергенностью.

В полом волокне образуется воздушная прослойка. Пропитанные силиконом шарики свободно перемещаются внутри, сохраняя первоначальную форму изделия. Плотная ткань чехла надежно удерживает наполнитель. Подушки с синтетическим наполнителем легко стираются при температуре 40C.620 г – подходящий вес прямоугольного изделия размером 50х70 см. При пошиве подушек из синтетики используют натуральные материалы. Из них шьют многослойные чехлы.

Выбор качественной подушки

Выбор правильной подушки, от которой не будет болеть шея, не легкий. Принадлежность для сна не должна представлять опасности. Неправильно выбранное изделие добавляет проблемы с позвоночником.
Выбор качественной подушки предполагает тестирование различных вариантов:

  • полиуретановое изделие с эффектом памяти;
  • подушка из стеклянных микросфер;
  • сонная принадлежность с натуральным наполнителем из гречишной шелухи.

Подушки из холлофайбера не соответствуют стандартам качества. Натуральные материалы рассчитаны на индивидуального покупателя. «Гречишные» подушки неплохо сохраняют форму, но имеют специфический запах. Лузга шуршит, провоцируя частые ночные пробуждения.
К достоинствам подушки с гречишным наполнителем относятся:

  • экологичность;
  • ценовая доступность;
  • отличная опора для позвоночника;
  • улучшает кровоток;
  • обладает массажным эффектом.

Срок службы составляет 1 – 2 года. Требует особого ухода. Масса изделия достигает 2,5 кг.
Пух, перо со временем сваливаются в комки. Подушки впитывают капельки пота, сухие частички кожи. Служат отличной питательной средой для размножения пылевых клещей, с которыми необходимо прицельно бороться.
Врачи рекомендуют синтетические материалы, долго сохраняющие свои качества. Лучшим считается генный полиуретан. Из этого полимера изготавливают подушки с эффектом памяти.
Материал быстро принимает ту форму, которую задают голова, шея. После нагрузки возвращается к первоначальным объемам. Испытания на специальных машинах, имитирующих чередование сна-бодрствования, свидетельствуют: срок службы изделия составляет 5 лет.
Латексные подушки обладают длительным сроком службы. Уход сводится к регулярной стирке наволочки. Хорошо сохраняет форму, снимает болевые ощущения в шейном отделе позвоночника. Недостатками считаются характерный запах, относительно высокая цена, повышенная жесткость.

О чем говорит поза во сне

Для тех, кто любит спать на боку, идеальным приобретением станет высокая подушка. Она поддерживает шейный отдел позвоночника, расслабляет соответствующую группу мышц.
Любителям спать на спине рекомендована сонная принадлежность средней высоты. Низкая подушка подойдет для тех, кто проводит ночь на животе. Длина изделия должна быть шире плеч. В таком случае она займет правильное положение.
Особо беспокойным во сне, подойдет комбинированная подушка. Убрав наполнитель, можно отрегулировать высоту изделия. Особой популярностью пользуются спальные принадлежности из пуха, синтетических материалов.
У первого наполнителя срок службы дольше, требует ухода. Проверить можно путем нажатия: легкое восстановление свидетельствует о качественном продукте. Пуховая подушка – самая мягкая. Любителям жесткости идеальным вариантов станет изделие с добавлением пера.
Подушки с синтетическим наполнителем просты в эксплуатации. Недостаток – короткий срок службы. Продлить использование позволяет стеганый чехол. Для сохранения формы следует выбирать подушку с наполнителем в виде шариков, которые легко прощупываются при осмотре.

Полезные советы

  • Чтобы с утра не проснуться с разноцветной головой, перед покупкой необходимо проверить ткань. Белым листом бумаги потереть чехол: некачественная материя оставит яркие пятна.
  • Перед покупкой следует протестировать подушку, удостовериться в высоте, жесткости, упругости.
  • Проверить качество шитья: частые стежки надежно удержат наполнитель, предотвратят выпадение.
  • Предпочтительнее чехол из натуральных материалов – хлопка, шелка.
  • Качественная подушка не имеет резких неприятных запахов.

Выбор подушки для сна проводится с учетом анатомического строения, физиологических особенностей. И этот выбор с учетом всего ассортимента продукции не легкий. Поэтому настоятельно рекомендуем вам обратить свое внимание на качественное постельное белье из поплина от ведущих производителей России. Ведь правильно выбранный товар избавит от бессонных ночей, подарит бодрое настроение, зарядит позитивной энергией на день.

Также читайте

Добавить комментарий