Спи моя радость усни

Главная » Материнство » Спи моя радость усни

Здоровый сон малышаДень подходит к концу и наступает вечер. Вроде как малышу пришло время отправляться в кроватку, но вот только кроха никак не может заснуть. Крутится с боку на бок, хнычет или же вовсе не слезает с рук и плачет. Причины такого поведения могут быть различными в силу возраста ребенка.
Первый вариант решения данной проблемы – обратится к профессионалам. Если хотите действительно быстро и очень эффективно получить полезную информацию и восстановить здоровый сон, то следует перейти по ссылке https://sonmalysha.ru/glavnaya и попробовать записаться на курс в онлайн школе материнства и детства. Развернутый курс и поддержка вам точно обеспечены.
Вариант номер два – набраться терпения и выделить еще больше времени вашему чаду. Если ребенок не имеет каких-либо особенностей в своем развитии, то, как правило, причины схожи. Итак, по порядку.

Малыш испытывает болезненные ощущения

Причиной плохого засыпания у грудничков зачастую являются колики. Пищеварительная система младенцев еще не сформирована до конца. Внезапно возникающие колики причиняют младенцу боль и дискомфорт в животе. Как правило, ситуация меняется к трем или четырем месяцам малыша.
Болезненные ощущения могут возникать у ребенка на фоне прорезывания зубов. Возможно, малыша беспокоят боль в горле или заложенность носа, которая вызвана простудными заболеваниями. Тогда следует обратиться к врачу и пройти курс назначенного им лечения.

Нервные переживания

Излишняя активность малыша в вечернее время может оказать негативное влияние на его сон. Возможно в семье напряженная обстановка (ссоры родителей, конфликт между детьми в семье), или же в коллективе, где прибывает ребенок большую часть времени, у него не складываются отношения. Недостаток родительского внимания тоже может стать причиной капризов перед сном. Таким образом, ребенок пытается привлечь к себе больше внимания со стороны родителей.

Не комфортные условия для сна

В помещении, где укладывают спать ребенка, могут быть не совсем комфортными условия. Лишнее освещение, или же наоборот, в комнате слишком темно, и ребенок боится оставаться в темноте один. В комнате может быть неправильный температурный режим. Жаркий сухой воздух плохо влияет на сон не только детей, но и взрослого человека. Плохая звукоизоляция. Шумные домашние дела стоит завершить до того, как наступит время укладывать ребенка спать. Не удобная постель может доставлять малышу дискомфорт. Важно, чтобы подушка была правильного размера. Жёсткость матраца, толщена и размер одеяла, тоже имеют значение.

Приятных снов

Здоровый сон ребенкаНе во всех случаях на спокойное засыпание малыша могут влиять родители. Особенно когда малютку мучают колики или же боль от прорезывания зубов. Есть лекарственные препараты, которые позволяют снизить болевые ощущения у ребенка. Но их следует принимать только после консультации с врачом.
Хорошо на засыпание детей влияет наличие некого ритуала перед сном. Игры в вечернее время должны быть менее активными. Можно вместе с малышом прибирать игрушки по метам, рассказывая о том, что они собираются спать. Спокойное купание в теплой воде расслабляет и успокаивает ребенка. После принятия ванны можно почитать крохе любимую книгу, рассказать сказку и спеть спокойную песенку, которая полюбилась ему.
С ребенком постарше, разговор по душам поможет выяснить причину его беспокойного поведения, узнать, что его тревожит. Таким образом, ребенок будет чувствовать родительское внимание и заботу.
В любом случае, младенец или дошкольник испытывают проблемы с засыпанием, каждому нужно внимание и любовь. Психологическое состояние, комфортные условия, состояние здоровья, все вместе и каждое в отдельности влияют на сон детей.

Добавить комментарий