Снижение веса

Порошок спирулины. Полезные свойства спирулины.

Спирулина это очень мощная пищевая добавка, которая является большим источником питательных веществ. Этот вид сине-зелёных водорослей содержит до 70% белка и является хорошим источником хлорофилла, витаминов группы В, витамина Е и железа. Порошок спирулины содержит жирные кислоты и имеет в... Читать далее →

Почему малыш, находящийся на грудном вскармливании, теряет в весе?

Чтобы понять, в чем причина снижения веса ребенка, достаточно провести тест на мокрые пеленки. Не пожалейте двух десятков пеленок (ползунков) и одних суток времени, чтобы узнать, сколько мочеиспусканий будет у крохи в течение 24 часов. Если малыш сходит по-маленькому 12... Читать далее →

Уход за кожей во время похудения

ак известно, разительное увеличение или потеря веса вызывает на коже растяжки и повреждения. Если процесс похудения происходит слишком быстро, то при этом кожа теряет свою эластичность и провисает. Ослабленная кожа является не только косметической проблемой, а также может стать причиной... Читать далее →

Используем банан для поддержания красоты

Давайте будем честными, последнее, к чему обратиться большинство девушек при попытке похудеть, будет это старый добрый банан. Многие годы были все основания полагать, что бананы едят культуристы для того, чтобы увеличить массу своего тела, но на самом деле, банан –... Читать далее →

Вода, как лучший эликсир красоты

Вода – это самый безопасный и дешевый природный эликсир красоты. Независимо от того, как часто мы слышим о важности пить достаточное количество воды, истина заключается в том, что подавляющее большинство людей этого не делает. В то время, как автомобиль не... Читать далее →

Забудьте о диете! Худейте с фильмами ужасов.

Если вы из тех, которая безрезультатно перепробовала множество диет и физических упражнений, то, возможно, у меня для Вас есть решение. Проведенные исследования показали, что все, что нужно для похудения, это: телевизор, удобный диван и несколько фильмов ужасов! Не верите? В... Читать далее →

Полезные свойства зеленого чая

Вы когда-нибудь задавались вопросом “из-за чего вся суета вокруг зеленого чая?” Сейчас уже можно перестать размышлять и просто начать пить зеленый чай… Это приятный напиток несет множество своих полезных свойств для здоровья тех, кто пьет его регулярно. Прежде всего, зеленый... Читать далее →

10 эффективных средств для сжигания жира

Основной причиной возникновения проблемы лишнего веса и ожирения является чрезмерное потребление жирных продуктов питания, неконтролируемая еда и отсутствие физических упражнений. Постепенно лишний вес и ожирение могут привести к другим опасным рискам для здоровья, таким, как астма, повышенный уровень холестерина, расстройства... Читать далее →

Эффективные средства для похудения

Нежелательный вес стал одной из наиболее распространенных женских проблем со здоровьем. Иногда мы даже не понимаем, как набираем вес! А, лишние кг, как известно, имеют свой свой собственный набор рисков, самый опасный их которых то, что человек становится более уязвимым... Читать далее →

Острая еда и потеря веса

Для придания блюду новых вкусовых качеств мы часто добавляем специи. Эти специи изменяют цвет, вкус и аромат блюда. Есть множество специй, которые обычно используются в нескольких кухнях, и в то же время есть специи, которые являются специфическими для конкретной страны.... Читать далее →